Здравствуйте. Проблемы с браузерами Мозилла и Гугл Хром.

Мозилла внезапно начала подвисать раз в 5 минут, потом отвисает и так до следующего зависания. Версия старенькая, но использовать новую не могу из-за неадекватного отображения страниц (всё или гигантское или маленькое, настройки масштаба не спасают). Раньше всё со старенькой было ок, теперь вот виснет и непонятно, как это исправить.

До исправления проблем с Мозиллой перешла ну Гугл хром, но там тоже всё плохо. Из-за кэша и куков постоянно вижу старые страницы сайтов, которые обновились несколько часов назад. Кроме того, не смогла разобраться, как в верхнюю панель добавить традиционные Файл, Правка, Вид... или это невозможно в принципе? И ещё очень не нравится, что все открытые вкладки вмещаются в один экран и в итоге не ясно, что в какой вкладке открыто, не видно заголовков. Как сделать прокрутку открытых вкладок (как в Мозилле) не разобралась(

В общем, у меня целый опт проблем. Буду рада помощи по любой из них или по всем стразу) Спасибо!